- KANAYAMA BLOG -

かなやま幼稚園ブログ

かなやまレシピ

かなやまレシピ~もやしサラダ~

こんにちは!
今回はもやしサラダのご紹介です

材 料(子ども1人分)
・もやし 15g
・にんじん 3g
・きゅうり 7g
・ハム 5g
・ノンオイル青じそドレッシング 3g

作り方
①もやしは茹でて水気を切って冷やしておく
②にんじんは千切りにして茹でて冷やしておく
③きゅうりは千切りにする(給食ではさっと茹でています)
④ハムは千切りにして茹でて冷やしておく
⑤すべての材料とドレッシングを混ぜ合わせる

完成です!

ぜひご家庭でも作ってみてください!

19