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かなやま幼稚園ブログ

かなやまレシピ

かなやまレシピ~大根とひじきのサラダ~

こんにちは!
今回は大根とひじきのサラダのご紹介です

材 料(子ども1人分)
・大根 14g
・ひじき(乾) 0.2g
・ノンオイル青じそドレッシング
・にんじん 4g
・むき枝豆(冷凍) 5g

作り方
①ひじきは水戻しして茹でて冷ましておく
②だいこん、にんじんを千切りにして水にさらす(シャキッとさせて水を切り冷やしておく)
③枝豆は茹でて冷ましておく
④すべての材料をドレッシングと混ぜ合わせる

完成です!

ぜひご家庭でも作ってみてください!

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